花粉症と便秘の関係

前々回、花粉症は腸の状態と関係していることをお伝えしました。

 

そして前回とくに便秘の人はまず便秘を解消することをオススメします。

 

ということをお伝えしましたが、

 

「そんなに簡単に便秘が改善したら苦労しません!!」

 

という言葉が聞こえてきそうなので、「手っ取り早く便秘を解消する裏ワザ」的な方法をお伝えします。

 

ズバリ「スイマグ」です。

 

 

参考にしてみてください。

 

一般社団法人分子整合医学美容食育協会
エキスパートファスティングマイスター

青木祐治

 

 


究極のダイエット・健康法「ファスティング」


分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティングをご案内しています。 


固形物は一切口にしないで過ごすのですが、水だけ断食とは異なり、ファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、日常生活を送りながら安全に行うことが出来ることが特徴です。
ファスティングの脂肪燃焼効果はなんと運動の100倍です。運動では燃えない脂肪も、このファスティングでは燃えるのです。ダイエット効果はもちろん、脂肪組織に溶け込んでいる重金属や農薬、添加物をデトックスすることにより体質改善効果が期待できます。 腸内環境改善効果によって美肌、免疫力強化、アレルギー改善効果が期待できます。 有害物質にあふれた飽食の現代にファスティングでデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。

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花粉症は自分で治せる

今回は具体的な「花粉症の治し方」です。

 

考え方はシンプルです。

 

「あなたの体の中で毒になる物をあなたの体に入れないでください」

 

ということです。

 

ですが、現実的にこれがすごく難しい。。

 

なぜなら世の中の食べ物のほとんどが毒素になる物で溢れているからです。。

 

ですが花粉症のあなたはチャンスです。

 

今回の内容を実行してもらえれば食の大切さが身にしみて実感していただけると思いますので。。

 

 

参考にしてみてください。

 

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青木祐治

 

 


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花粉症の原因は「あなた」です

あなたは花粉症ですか?

 

私は20歳で花粉症になり、20年以上苦しんできました。。

 

が、今は克服しました。

 

その方法をこれからお伝えしていこうと思います。

 

表題にも記しましたが

 

花粉症の原因は杉の量が増えて花粉の飛散量が増えたからではありません。

 

原因はズバリ

 

「あなた自身の問題」です。

 

そのことについて説明していきます。

 

 

参考にしてみてください。

 

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睡眠薬(ドリエル)

先日、製薬会社の方とお話をしていて、面白い話を聞いたので今回はそのことをシェアしていこうと思います。

 

あなたは睡眠薬を飲んだことがありますか?

 

飲んだことのない人でもコマーシャルで流れている「ドリエル」って商品は知っている人もいるかもしれませんね。

 

この薬は、ある薬の副作用を転用して主作用としているとのことなのです。

 

私はとても驚いたのですが、製薬の世界ではけっこう良くあることらしいです。

 

あの「バイアグラ」もその類だそうです。。

 

今回はこれらのことをお伝えしていこうと思います。

 

 

参考にしてみてください。

 

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【花粉症・アトピー・精神疾患の方必見】油の選び方(オリーブオイル・キャノーラ油・米油・紅花油・ひまわり油)

今まで色々な油を紹介してきました。

 

オリーブオイル・菜種油・キャノーラ油・米油。。

 

全てにおいて良いところと悪いところがあります。

 

でも、「結局どれを選べば良いのかわからない」という質問を受けます。

 

今回は、油を選ぶときの基準・考え方をお伝えしていきます。

 

「油の選び方」です。

 

実際にスーパーに並んでいる商品を紹介しながら説明していこうと思います。

 

今回は永久保存版ですよ〜(笑)

 

 

 

参考にしてみてください。

 

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米油のメリットデメリット

「米油」って知っていますか??

 

意外と知られていないことに驚きます。。

 

この油。実は私の普段使いなのです。

 

いいところはたくさんあります。

 

でもなんと言っても「美味しい」のです。

 

いわゆる「油酔い」しにくいのです。

 

私の実家でも私が子供の頃は天ぷらや揚げ物には米油を使っていたそうです。

 

今回はこの「米油」についての良いところと悪いところをお伝えしていこうと思います。

 

 

参考にしてみてください。

 

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青木祐治

 

 


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キャノーラ油の真実

あなたが普段炒め物などの加熱調理をする際に使っている油は何ですか?

 

この問いをすると大体の人が「キャノーラ油」と答えます。

 

なんでですか?

 

大体の人が「手頃な価格」「体に良さそう」「オメガ3が入っている」と答えます。

 

確かにパッケージを見てもなんとなく良さそう。感があります。。

 

(自分で言っててよくわからない。。)

 

今回はキャノーラ油についてはっきりさせようと思います。

 

 

 

 

参考にしてみてください。

 

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風邪をひかない方法

以前「風邪を治す唯一の方法」という動画をお伝えしましたが、今回はそもそも「風邪をひかないようにするには」ということについてお伝えしていこうと思います。

 

もちろんエビデンスがある最も効果的な方法は「うがい・手洗い」です。

 

が、今回はそれ以外での方法をお伝えしていきます。

 

これは効果絶大です。

 

ぜひ参考にしてみてください。

 

 

参考にしてみてください。

 

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沖縄グルメ太ります(なぜ沖縄県は長寿の県ではなくなったのか?)

あなたは日本で長寿の県といったらどこの県を思い浮かべますか?

 

私が子供の頃は迷いなく「沖縄県」と答えられました。

 

ですが今は違います。。

 

沖縄県は統計上2000年以降その座を違う県にあけ渡しました。

 

なぜか??

 

それは明確な原因があります。

 

「食の変化」です。

 

今回はこのことに関してお伝えしていきます。

 

 

参考にしてみてください。

 

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かかとのガサガサ治し方

私は44歳になるのですが、40歳を過ぎた頃から「かかとがガサガサ」し出しました。

 

本当に急に。。

 

それから少しずつ美容に関しても勉強するようになりました。

 

そこで今回は私がこの「かかとのガサガサ」を克服した方法をお伝えしていこうと思います。

 

これはスキンケアの基本になる考え方です。

 

油を塗るだけではないですよ〜

 

 

参考にしてみてください。

 

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青木祐治

 

 


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