はちみつの選び方

 

砂糖の代わりで一番重宝するのは

 

「はちみつ」だと思います。

 

はちみつは

 

エネルギー吸収が早いのに血糖値の上昇が緩やか

殺菌効果

美容効果

 

などの効能があります。

 

はちみつはミツバチが花から蜜を集めてきて、蜂の巣で濃縮して作ります。(ちなみにはちみつを作るのはミツバチだけですよ)

 

集めてきた花の蜜は水分が多いため(この時点では70%)、ハチの酵素で分解して、ハチの羽を羽ばたかせて余分な水分を時間をかけてじっくり飛ばして水分量を20%ほどにしてようやく完成するのです。

 

とても時間がかかる物なのです。

 

 

 

参考にしてみてください。

 

一般社団法人分子整合医学美容食育協会
エキスパートファスティングマイスター

青木祐治

 

 


究極のダイエット・健康法「ファスティング」


分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティングをご案内しています。 


固形物は一切口にしないで過ごすのですが、水だけ断食とは異なり、ファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、日常生活を送りながら安全に行うことが出来ることが特徴です。
ファスティングの脂肪燃焼効果はなんと運動の100倍です。運動では燃えない脂肪も、このファスティングでは燃えるのです。ダイエット効果はもちろん、脂肪組織に溶け込んでいる重金属や農薬、添加物をデトックスすることにより体質改善効果が期待できます。 腸内環境改善効果によって美肌、免疫力強化、アレルギー改善効果が期待できます。 有害物質にあふれた飽食の現代にファスティングでデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。

ファスティングサポートはこちら

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください