酵素ファスティングの効果として、以下が期待されます。
①新陳代謝の促進 ②ダイエット ③有害物質・老廃物の排出 ④自然治癒力アップ ⑤免疫力アップ ⑥内臓脂肪の分解 ⑦血液の浄化 ⑧ホルモン合成促進 ⑨脳機能アップ
酵素ファスティングの効果は？
酵素ファスティングを行うと、どうなるの？
酵素ファスティングを行うことで、下記のような嬉しい変化をご期待いただけます。
●内臓脂肪が燃やされ、体重や体脂肪率が落ち、ウエストもサイズダウンする。
●宿便解消によって、腸内環境が改善され免疫力がアップする。
●アレルギーや便秘などの体質改善を実感できる。
●腸内環境が整うことにより美肌に。
筋肉を落とさずに脂肪燃焼・老廃物排出を行えるため、パフォーマンス向上のためにアスリートが取り組むことも多いファスティング方法です。またファスティング中にはケトン体が大量に分泌され、脳内でα波が発生します。そのため、精神がリラックスし高い幸福感を味わえ、集中力もアップします。「ファスティングをしたら五感が鋭くなって、感性が豊かになった」という方もいます。
ファスティングはこんな方におすすめ
①ダイエットしたい。
②生活習慣病（糖尿病・高血圧・高脂血症・心臓病・脳卒中・ガン）を予防したい。
③体内に蓄積された毒素（農薬・添加物など）を排出したい。
④アトピーやアレルギー・花粉症を改善したい。
⑤便秘や下痢を改善したい。
⑥生理不順・生理痛などといったPMSの症状を改善したい。
⑦不妊（男性・女性ともに）を何とかしたい。