以前YouTubeのコメントで頂いた「オススメ映画」を私も見てみましたので、その内容と感想をお伝えします。

タイトルは

「あまくない砂糖の話」

です。

これは2014年にオーストラリアで公開された映画です。

主人公が奥さんの出産を機にもう一度食に関して考えてみようと、砂糖を食べない生活からオーストラリアの平均の砂糖摂取量を摂ることで起こる体の変化を自分の体を使って実験するという内容です。

どうせ太るんでしょ？

と思っているあなた。

それだけではありません。

もっとたくさんのことが体に起こるのです。

日々の何気ない体調の変化・メンタルの変化・仕事のパフォーマンスなどなど。

今ではいろいろな本に書いてあるような内容ですが、映像でドキュメンタリーのように見れるのですごく面白いと思いますよ。

そのほかにも「ドクターペッパー」や「マウンテンデュー」の話なども私は紹介しきれませんでしたが面白い内容でしたよ。

興味があればぜひご覧ください。

参考にしてみてください。

一般社団法人分子整合医学美容食育協会

エキスパートファスティングマイスター

千葉美浜支部長　青木祐治

究極のダイエット・健康法「ファスティング」

分子整合医学に基づいた、より安全に安心して実践して頂けるミネラルファスティングをご案内しています。

固形物は一切口にしないで過ごすのですが、水だけ断食とは異なり、ファスティングドリンクから必要最低限のカロリーやミネラル・ビタミンを補給するため、無理がなく、日常生活を送りながら安全に行うことが出来ることが特徴です。

ファスティングの脂肪燃焼効果はなんと運動の１００倍です。運動では燃えない脂肪も、このファスティングでは燃えるのです。ダイエット効果はもちろん、脂肪組織に溶け込んでいる重金属や農薬、添加物をデトックスすることにより体質改善効果が期待できます。 腸内環境改善効果によって美肌、免疫力強化、アレルギー改善効果が期待できます。 有害物質にあふれた飽食の現代にファスティングでデトックスすることは、いつまでも健康でイキイキとした生活を送るために現代人には必須のプログラムなのです。

ファスティングはあなたを救います。

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