今回は「痛風」に関してお伝えします。
痛風と聞くと、その原因は「プリン体」と答える方がほとんどだと思います。
確かにプリン体も原因の一つですが、あくまで一つです。
しかも痛風の原因の全体の2割だそうです。
つまり痛風の8割の原因は食べ物以外にあるという事です。
では食べ物以外の原因は??
ストレス
肥満
お酒
激しい運動
です。
これについて今回はお伝えしていきます。
普段から尿酸値が高めの人、痛風の人、ご家族に尿酸値が高めの人がいる人には絶対に知っておいて欲しい内容です。
今現在の痛風の原因と対処法をお伝えします。
参考にしてみてください。
一般社団法人分子整合医学美容食育協会
エキスパートファスティングマイスター
千葉美浜支部長 青木祐治
究極のダイエット・健康法「ファスティング」
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ファスティングはあなたを救います。
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