以前の「ゆずはちみつ」に続くゆずシリーズです。
なぜかと言うとまだまだゆずが実家になっているからです。。
先日、たまたま母親が柚子味噌を作っていたので動画を撮ってみました。
このゆず味噌。毎年母親が作っています。
1年に1回作って1年くらい保つようです。
野菜スティックにつけたり、野菜炒めと一緒に炒めたりするそうです。
正直私はあまり気にして食べたことがありません(息子なんてそんなものです)。。
以前紹介した「ゆずはちみつ」もいいですが、今回紹介する「ゆず味噌」もすごく簡単にできるのでぜひ試してみて下さいね。
ゆずの効果
2美肌・アンチエイジング
3血糖値・コレステロール調整
4血管強化
5血流改善
6肩こり・冷え性改善
7リラックス
ゆず味噌の作り方
2味噌を火にかける
3ゆずの皮を削る
4味噌にゆずを入れる
5瓶に詰める
1用意するもの(大体で構いません)
・味噌700g
・酒50cc
・みりん50cc
・砂糖150g
2味噌を火にかける
3ゆずの皮を削る
いろいろ調べるとゆずの量は100gの味噌に対して2個くらいと言われているようですが、母いわく「それではゆずの香りがしない!!」らしいです。今回の700gの味噌に対しては25個のゆずを使いました。この辺はお好みで。。
4味噌にゆずを入れる
5瓶に詰める
実に簡単にできます。野菜スティックにつけたり野菜炒めを作るときにこれを入れたりするみたいです。
ぜひ試してみて下さいね。
動画で見たい人は↓↓↓